Прохор Набока, який представляє міську спеціалізовану ДЮСШ олімпійського резерву, разом зі своїм тренером Дмитром Литвиненком розповіли про підготовку та виступи на європейських і світових турнірах серед кадетів. Вони також поділилися планами подальшого спортивного розвитку.
Спортсмен виборов срібну нагороду на Чемпіонаті Європи з тхеквондо ВТФ серед кадетів, що проходив 6 – 8 листопада в Афінах. Під керівництвом Дмитра Литвиненка Набока продовжує демонструвати високі результати навіть за умов повномасштабної війни.
У травні Прохор Набока здобув бронзу на чемпіонаті світу серед кадетів у Фуджейрі (ОАЕ) – ця медаль стала для нього першою великою відзнакою та важливим етапом у кар’єрі. Під час європейських змагань в Афінах спортсмен упевнено подолав сильних суперників і посів друге місце.
Юний тхеквондист уже має значний міжнародний досвід, бере участь у регулярних зборах і виконує значні технічні та фізичні навантаження. Дмитро Литвиненко, який працює з ним із раннього віку, відповідає за всі аспекти його підготовки – технічний, фізичний і психологічний.
Попри війну тренувальний процес не зупиняється: через обстріли графік доводиться коригувати, інколи заняття проводять без світла або в укриттях. За словами спортсменів, успішна підготовка потребує витривалості, дисципліни, контролю ваги та численних спарингів.
Наполегливість, швидкість і здатність зібратися в ключові моменти – риси, які виділяють Прохора. Дмитро Литвиненко підкреслює його відчутний прогрес за останній рік та великий потенціал для майбутніх здобутків.
У прямому етері ДніпроTV Прохор Набока та Дмитро Литвиненко поділяться детальнішою інформацією про виступи, тренування та наступні спортивні цілі.